Отказ от курения сопровождается довольно силь ной и неприятной реакцией организма, сходной в некоторой степени с «ломкой» у наркоманов. Их сужение), повышает кровяное давление, увеличивает свертываемость крови, что способствует образованию тромбов и приводит к развитию атеросклеротических заболеваний, К инфарктам и инсультам, к нарушениям кровообращения мозга. Считается, что эта амплификация нарушает функцию соседних генов, в результате чего и развивается заболевание. В 12—15 лет пристрастившиеся к табаку уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Детектируемые количества ТГК в жировых отложениях организма, взятых методом биопсии у хронических курильщиков марихуаны, обнаруживаются спустя более четырех недель после сеанса курения и составляют 0,4-8 нг/г. Но в отдельных случаях марихуана воздействует как иммуннодепресант и способствует понижению сопротивления организма к некоторым группам вирусов и бактерий. Из рациона следует полностью исключить кофе, сладкие напитки, забыть о курении и алкоголе (или как минимум сократить потребление алкоголя и сигарет).